เมื่อมารมาผจญ มารจะหมอบราบคาบ เมื่อเราสงบนิ่ง
ไม่ยินดียินร้ายกับ “คำนินทา”ว่าร้าย
ขอให้ติดตาม เรียนรู้ให้พร้อม น้อมนำธรรมะสู่พระนิพพาน
..นินทา คือ ลมปาก เป็นของคู่โลก เป็นเรื่องธรรมดาของโลก
...ผ่านมาแล้วก็ผ่านไป อย่าเสียใจเมื่อได้ยิน “คำนินทา”
อย่าช้ำใจเมื่อได้ฟัง “ คำนินทา”
อย่าขัดใจเมื่อเผลอคิดถึง “ คำนินทา”
...คำสรรเสริญเยินยอ คือ ลมปาก เป็นของลวง เป็นแค่
ความเพลินผ่านมาแล้วก็ผ่านไป อย่าเสียใจเมื่อไม่ได้ยิน
“คำนินทา”อย่าช้ำใจเมื่อไม่ได้ฟัง เขา “นินทา” อย่าขัดใจ
เมื่อเขาชมเราน้อยไป
...เมื่อประสบกับ “นินทาและสรรเสริญ”...ไม่ควรมึนตึง
ไม่ควรยิ้มร่า ไม่ควรฉุนเฉียว หรือลิงโลดจนเกินงาม
จงเฉยเหมือนไม่ได้ยิน..
อย่ายินดียินร้ายกับ “คำสรรเสริญ และ "คำนิทา”
จงใจหนักแน่น....."..มั่นคงดุจขุนเขา.." “อย่าใจเบาดุจขนนก”
อย่าพกอารมณ์โกรธ โกรธเขาเหมือนเผาตนเอง...
ไม่ยินดียินร้ายกับ “คำนินทา”ว่าร้าย
ขอให้ติดตาม เรียนรู้ให้พร้อม น้อมนำธรรมะสู่พระนิพพาน
..นินทา คือ ลมปาก เป็นของคู่โลก เป็นเรื่องธรรมดาของโลก
...ผ่านมาแล้วก็ผ่านไป อย่าเสียใจเมื่อได้ยิน “คำนินทา”
อย่าช้ำใจเมื่อได้ฟัง “ คำนินทา”
อย่าขัดใจเมื่อเผลอคิดถึง “ คำนินทา”
...คำสรรเสริญเยินยอ คือ ลมปาก เป็นของลวง เป็นแค่
ความเพลินผ่านมาแล้วก็ผ่านไป อย่าเสียใจเมื่อไม่ได้ยิน
“คำนินทา”อย่าช้ำใจเมื่อไม่ได้ฟัง เขา “นินทา” อย่าขัดใจ
เมื่อเขาชมเราน้อยไป
...เมื่อประสบกับ “นินทาและสรรเสริญ”...ไม่ควรมึนตึง
ไม่ควรยิ้มร่า ไม่ควรฉุนเฉียว หรือลิงโลดจนเกินงาม
จงเฉยเหมือนไม่ได้ยิน..
อย่ายินดียินร้ายกับ “คำสรรเสริญ และ "คำนิทา”
จงใจหนักแน่น....."..มั่นคงดุจขุนเขา.." “อย่าใจเบาดุจขนนก”
อย่าพกอารมณ์โกรธ โกรธเขาเหมือนเผาตนเอง...
